Как спорт помогает прокачивать навыки управленца

Максим Драница — сооснователь строительной компании «Малд Корп», которая уже более 10 лет работает на рынках Беларуси и России. Несмотря на то, что бизнес нашего героя уже довольно

Читать далее

Как питаться, чтобы дожить до 100 лет — рекомендации ученых — новости медицины

Полноценное питание невозможно заменить приемом пищевых добавок. «Важно придерживаться режима питания, в котором особое внимание уделяется овощам и фруктам, особенно цельнозерновым продуктам, бобовым, нежирным и

Читать далее

Как правильно работать из дома, чтобы не навредить здоровью — новости медицины

На протяжении трех недель ученые вели наблюдения за 16 добровольцами, которые страдали ожирением, вели малоподвижный образ жизни либо занимались сидячей работой. Их разделили на

Читать далее