Sport.ru/Другие. По мнению председателя комитета Госдумы по физической культуре и спорту Дмитрия Свищёва, президент Международного олимпийского комитета (МОК) Томас Бах стал объектом собственных ошибок
Метка: ошибки
Тренер назвал ключевые ошибки при занятиях фитнесом
Первой ошибкой Афанасьев назвал нарушение техники выполнения упражнения, которая может привести к травмам и снижению эффективности тренировки. По его мнению, важно уделить внимание правильному
Фитнес-тренер назвал ошибки при выполнении ягодичного моста
Ходырев отметил, что стоит избегать быстрой скорости выполнения упражнения. Он объяснил, что стоит использовать разные варианты темпа — от среднего к медленному. Наконец, ошибкой